स्वास्थ्य

आमाबुबाको व्यस्तताले बाल मनोरोग बढ्दै

२०७५ कार्तिक ३० शुक्रबार, काठमाडौँ । सामान्तया बालबालिकाका गतिविधिबारे अभिभावकले गम्भीररुपमा सोच्ने गरेको कमै पाइन्छ । बदलिँदो समय अनुसार आमाबुबाको व्यस्त समयले छोराछोरीसँग बिताउने समय कम दिँदा बालबालिकामा त्यसको असरले मानसिक तनाव पनि बढाएको छ । ... बाँकी अंश»

महिलाका यी स्वास्थ्य समस्यामा पुरुषले दिन सक्छन् राहत

२०७५ कार्तिक २९ बिहिबार, एजेन्सी । महिलासँग सम्बन्धित यस्ता कयौ स्वास्थ्य समस्या रहेका छन् जुन विस्तारै ठुलो रोगको रुपमा विकास हुन पनि सक्छन् । प्राय महिलाहरु व्यस्त जीवनका कारण आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल गर्न पाउदैनन् । त्यसैले यी समस्याका बारेमा पुरुषहरुले पनि जान्न आवश्यक छ ताकि आफ्नो जिवन संघिनीको स्वास्थ्यमा ध्यान दिन सकुन् । ... बाँकी अंश»

चस्मा लगाउने मानिस 'स्मार्ट' : अध्ययन

२०७५ कार्तिक २९ बिहिबार, काठमाडौं । यदि तपाइँ चस्मा लगाउनुहन्छ भने यो तपाइँको लागि खुसीको समाचार हुन सक्छ, एक अध्ययनले दिमाग तेज भएका मानिसलाई चस्मा लगाउनुपर्ने अवस्था आउनसक्ने देखाएको छ । चस्मा लगाउने मानिसहरुलाई समझदार र बाठो मानिसको रुपमा समाजमा चित्रण गरिने गरिएको अवस्थामा यस विषयमा लामो समयदेखि चर्चा चल्दै आएको थियो । ... बाँकी अंश»

यी कारण पुरुषहरुको ध्यान युवतीको पुष्ट छातिमा हुन्छ

२०७५ कार्तिक २९ बिहिबार, काठमाडौं । पुरुषहरु युवतीको पोटिलो स्तनप्रति आकर्षित हुन्छन् ? भन्ने विषयमा गरिएको एक अनुसन्धानपछि रोचक तथ्य सार्वजनिक भएको छ । साधारणतया जब पुरुषले युवतीलाई भेटाउछ या नजिकै उभिएर गफ गर्न थाल्छ उसको पहिलो नजर युवतीको आँखामा नभई युवतीको स्तनको बीच भागमा पर्छ । त्यसपछि मात्रै घाँटी हुदै पुरुषका नजर आँखामा पुग्छ । ... बाँकी अंश»

आयुर्वेद समूहका उत्तीर्ण चिकित्सकहरु सम्मानित

२०७५ कार्तिक २९ बिहिबार, काठमाडौं । लोकसेवा आयोगद्वारा आयुर्वेद समूहको विभिन्न तहहरूका लागि सञ्चालन गरिएको परीक्षा तथा आन्तरिक बढुवा सिफारिसमा सफल भएका चिकित्सकहरूलाई बधाई तथा सम्मान गरिएको छ। ... बाँकी अंश»

मोटोपनाले संसर्ग जीवनमा पार्छ यस्तो असर !

२०७५ कार्तिक २८ बुधबार, एजेन्सी। मोटोपना आरमदायि जीवन शैलीको ठूलो बाधक हो। मोटोपनाले हाम्रो जिवनको शारीरिक तथा मानसिक दुवै प्रकारको काममा असर गर्ने गर्दछ। मोटोपनाबाट शारीरिक र मानसिक प्रभाव पार्छ भन्ने विषयमा तपाई हामीलाई ज्ञान नै होला तर यसले हाम्रो सेक्स जीवनमा पनि प्रत्यक्ष रुपमा असर पर्छ भने कुरा तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ। संसारमा सामान्य भन्दा अधिक तौल भएका मानिसको संख्या करोडोमा छ। त्यसैले मोटोपना र सेक्समा हुने यो प्रभावको बारेमा केही तथ्य जानौँ। ... बाँकी अंश»

जिन्दगीभर खुशी बन्न चाहनुहुन्छ ? उपनाउनुस् यी ५ तरिका

२०७५ कार्तिक २८ बुधबार, काठमाडौं । मानिस सानो खुशीका लागि जिन्दगीलाई बन्दगी राख्न तयार हुन्छ । अलिकति खुशीका लागि पैसाको खोलो बगाउँछ । तर त्यही खुशीको खोजीमा जिन्दगी बितेको पत्तो पाउँदैन । तर खुशी नै बन्ने हो भने आफूलाई अनुशासित राखे काफी छ । ... बाँकी अंश»

ग्रीन टि पिउनुहुन्छ ? यस्ता छन् बेफाइदा

२०७५ कार्तिक २८ बुधबार, एजेन्सी । तपाईले सुन्नु भएको होला ग्रीन टि हाम्रो स्वास्थ्यको लागि निकै लाभदायक हुन्छ । तर के यो कुरा सत्य हो ? ग्रीन टि पिउनुमा फाइदा मात्र नभएर बेफाइदा पनि रहेको छ । हेरौ ग्रीन टिसँग जोडिएका आवश्यक तथ्य । ... बाँकी अंश»

मधुमेहले आँखामा असर

२०७५ कार्तिक २८ बुधबार, काठमाडौँ । संसारमा कूल अन्धोपनामध्ये चार दशमलव आठ प्रतिशत मधुमेहकै कारणले हुने गरेको देखिएको छ । समयमै उपचार नगरे मधुमेह रोग र यसबाट विभिन्न असर हुन सक्छन् । डायबेटिक रेटिनेप्याथी मधुमेहको जटिलतामध्ये एक प्रमुख अवस्था हो । ... बाँकी अंश»

मोटोपनाले सम्बन्धमा कस्तो असर पार्ला !

२०७५ कार्तिक २८ बुधबार, एजेन्जी। मोटोपना आरमदायि जीवन शैलीको ठूलो बाधक हो। मोटोपनाले हाम्रो जिवनको शारीरिक तथा मानसिक दुवै प्रकारको काममा असर गर्ने गर्दछ। मोटोपनाबाट शारीरिक र मानसिक प्रभाव पार्छ भन्ने विषयमा तपाई हामीलाई ज्ञान नै होला तर यसले हाम्रो सेक्स जीवनमा पनि प्रत्यक्ष रुपमा असर पर्छ भने कुरा तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ। संसारमा सामान्य भन्दा अधिक तौल भएका मानिसको संख्या करोडोमा छ। त्यसैले मोटोपना र सेक्समा हुने यो प्रभावको बारेमा केही तथ्य जानौँ। ... बाँकी अंश»

विश्व मधूमेह दिवस : प्रत्येक १० मा एक जना मधुमेही

२०७५ कार्तिक २८ बुधबार, काठमाडौं। हरेक वर्षको नोभेम्वर १४ लाई विश्वभर विश्व मधूमेह दिवसकारुपमा मनाईने गरिन्छ।  यस बर्ष को दिवस बिश्व समुदायले परिवार र मधुमेह भन्ने नाराका साथ मनाँउदैछ। सन् १९९१ देखि मनाउन थालिएको यो दिवसका अवसरमा मधुमेह रोग सम्बन्धी जनचेतना जगाउन विभिन्न कार्यक्रम गरिदै आइएको छ। ... बाँकी अंश»

जाडो मौसममा पुरुषले के 'डाइट' खानुपर्छ ?

२०७५ कार्तिक २७ मंगलबार, काठमाडौं । महिलाको तुलनामा पुरुषलाई धेरै डाइट खानुपर्छ । त्यसमा पनि चिसो मौसममा पुरुषको शरीरलाई बढी क्यालोरी भएको खानेकुरा चाहिन्छ । तसर्थ स्वस्थ्य रहन बढी क्यालोरी खान पनि चिकित्सकहरु सुझाउँछन् । ... बाँकी अंश»

कलेजोमा बोसो जम्ने समस्या : कारण, लक्षण र निदान

२०७५ कार्तिक २७ मंगलबार, काठमाडौँ। जीवनशैलीका कारण आजकल कलेजोमा बोसो जम्ने समस्या अधिकांश नेपालीमा देखिन थालेको छ । पेट तथा कलेजो रोग विशेषज्ञ प्रा डा विधाननिधि पौडेलका अनुसार कलेजोमा केही मात्रामा बोसो हुनु स्वभाविक भए पनि १० प्रतिशतभन्दा बढी बोसो छ भने यस्तो अवस्थालाई कलेजोमा बोसो जमेको मानिन्छ । ... बाँकी अंश»

शहरीकरणसँगै बढ्दै गएको धुलो, धुँवाका कारण निमोनियाको जोखिम बढ्दै 

२०७५ कार्तिक २६ सोमबार, चितवन। वीर अस्पताल काठमाडौँका वरिष्ठ छाती रोग विशेषज्ञ डा अषेश ढुङ्गानाका अनुसार एक दिनमा ११ हजार लिटर हावा फोक्सोले प्रशोधन गर्ने गर्दछ । हावाको माध्यमबाट फोक्सोमा प्रवेश गर्ने धुलो, धुँवा र किटाणुले फोक्सो संक्रमित भई निमोनिया हुने गर्दछ । ... बाँकी अंश»

जहाँ श्रीमानहरु श्रीमतीहरुलाई परिवार नियोजनको अस्थायी साधन लिन पठाउँछन...

२०७५ कार्तिक २६ सोमबार, सविना चौधरी: दिदी छ ?  चन्द्रा चौधरी: के छ भनेको ? छैन, छैन । श्रीमान्लाई नै लिन पठाइदेऊ, कहाँ जानुभो र उहाँ ?  “होइन, दिदी नलिइकन जान्न है म त ।” सविनाले थपिन् ।  “श्रीमान्का लागि ढाल (परिवार नियोजनको अस्थायी साधन) लिन आएकी हौली होइन ? के भन्छ्यौ भनेर सोधेको नि !”  ... बाँकी अंश»

दालचिनि र जैतुन संसर्गको ओखती

२०७५ कार्तिक २४ शनिबार, एजेन्सी । दालचिनि र जैतुनका धेरै फाइदाहरु रहेका छन् । त्यस मध्ये एक शीध्रपतनको औषधिको रुपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ । शीध्रपतनले धेरैको दाम्पत्य जिवनमा दरार ल्याउका साथै सम्भोगको चरम सुखबाट बन्चित गर्दछ । बजारमा शिध्रपतन हटाउने बिभिन्न औषधिहरु पाइन्छ तर मुल्य र प्रयोगले पनि यो समस्या हटाउन सहज हुदैन । ... बाँकी अंश»

यसरी बच्न सकिन्छ पाठेघरको क्यान्सरबाट

२०७५ कार्तिक २४ शनिबार, काठमाडौँ। नेपालका महिलामा हुने क्यान्सरमध्ये पाठेघरको मुखको क्यान्सर (सर्भाइकल क्यान्सर) सबैभन्दा बढी देखिने रोग हो । यसलाई समयमै सजगता अपनाउने हो भने यो क्यान्सरबाट बच्च सकिने चिकित्सक बताउँछन् । ... बाँकी अंश»

मुटुरोगबाट बच्न यी उपाय अपनाउनुहोस्

२०७५ कार्तिक २३ शुक्रबार, काठमाडौँ। मानिसले स्वस्थ खानपिन गर्ने, व्यायाम गर्ने र आफ्नो जीवनशैलीमा ध्यान दिएमा सम्भावित मुटुरोगबाट बच्न सकिने मुटुरोग विशेषज्ञले बताएका छन् । ... बाँकी अंश»

मधुमेहका बिरामीले यसरी खाने करेला !

२०७५ कार्तिक २३ शुक्रबार, एजेन्सी । मधुमेहका बिरामिलाई औषधीनै हो करेला । मधुमेह हुनेलाई करेलाको सब्जी जुस र विशेष गरेर धुलो धेरै प्रभावकारी हुन्छ । ... बाँकी अंश»

दाँत सफा गर्न लापर्बाही गर्नुहुन्छन् ? यस्तो छ चिकित्सकको सुझाव

२०७५ कार्तिक २२ बिहिबार, काठमाडौँ । तपाईको दाँत दुख्छ, गिजा सुन्निने हुन्छ वा किराले खाएको छ वा पिप आउने र मुख गन्हाउने समस्या छ भने बेलैमा सचेत हुनुहोस् त्यसको असर दीर्घकालका लागि घातक हुन सक्छ । जुनसुकै उमेर समूहका लागि दाँत सफा र स्वस्थ हुनु आवश्यक हुन्छ । दाँत सफा राख्ने कुरालाई कसैले पनि लापर्बाही गर्न नहुने चिकित्सकको भनाइ छ । रुपमा मानिस जतिसुकै राम्रो भए पनि दाँत फोहर छ भने उसको व्यक्तित्वमा नकारात्मक असर पर्छ । ... बाँकी अंश»

नयाँ